[x] ปิดหน้าต่างนี้
สำนักงานเทศบาลเมืองระนอง
  

กิจกรรม
เปิดโครงการส่งเสริมสนับสนุนกิจกรรมเข้าจังหวะในผู้สูงอายุ.

จันทร์ ที่ 11 เดือน กุมภาพันธ์ พ.ศ.2562



เปิดโครงการส่งเสริมสนับสนุนกิจกรรมเข้าจังหวะในผู้สูงอายุ

ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองระนอง จัดโครงการส่งเสริมสนับสนุนกิจกรรมเข้าจังหวะในผู้สูงอายุ เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์  มีผู้สูงอายุในเขตเขานิเวศน์เข้าร่วม 30 คน จัดกิจกรรมจำนวน 6 วัน ที่ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ เทศบาลเมืองระนอง

วันนี้ (11 ก.พ.62 ) เวลา 09.00 น. ที่ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ เทศบาลเมืองระนองได้มีพิธีเปิดโครงการส่งเสริมสนับสนุนกิจกรรมเข้าจังหวะในผู้สูงอายุ โดยมีนายจิราวัจน์ เจริญนิธิโภคิน นายกเทศมนตรีเมืองระนอง เป็นประธานในพิธีเปิดโครงการ นางนิยดา รุจิวิวัฒนกุล ประธานชมรมผู้สูงอายุกล่าวรายงาน พร้อมด้วยหัวหน้าส่วนราชการ และผู้สูงอายุในเขตเทศบาลที่เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 30 คน

นายจิราวัจน์ เจริญนิธิโภคิน นายกเทศมนตรีเมืองระนอง กล่าวว่า การรักษาสุขภาพผู้สูงอายุควรระมัดระวังการเจ็บป่วยและการเกิดอุบัติเหตุ ซึ่งมักจะเกิดขึ้นง่าย และถ้าหากผู้สูงอายุมีปัญหาทางด้านสุขภาพแล้ว ต้องใช้เวลาในการดูแลรักษาและฟื้นฟูนานกว่าคนวัยหนุ่มสาว การออกกำลังกายก็เป็นอีกแนวทางหนึ่งในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ นอกจากยังช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง กล้ามเนื้อทำงานดีขึ้นแล้ว ก็ยังเป็นการพักผ่อนหย่อนใจ คลายเครียด ที่สำคัญเซลสมองทำงานดีขึ้น การออกกำลังกายในผู้สูงอายุมีหลายแบบ เช่น โยคะ แอโรบิค ไทเก็ก รำกระบอง และกิจกรรมการออกำลังกายเข้าจังหวะก็เป็นอีกวิธีหนึ่งในการออกกำลังการเพื่อส่งเสริมสุขภาพ

การจัดกิจกรรมในวันนี้ มีจุดประสงค์เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจ และเพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายและใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ โดยมีตัวชี้วัดโครงการคือให้ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและใจดีขึ้นร้อยละ 80 ของเป้าหมาย

ในการจัดกิจกรรมครั้งนี้มีผู้เข้าร่วมโครงการเป็นผู้สูงอายุในเขตเทศบาลเมืองระนองจำนวน 30 คน จัดอบรมจำนวน 6 วัน วันละ 2 ช.ม. โดยมีวิทยาการที่เชี่ยวชาญด้านการออกำลังกายในผู้สูงอายุ ใช้งบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองระนอง////อังคณา วรนุช / ข่าว/ 11 / ก.พ. / 62



เข้าชม : 13


กิจกรรม 5 อันดับล่าสุด

      เปิดโครงการพัฒนาเศรษฐกิจชุมชนพึ่งตนเอง ฝึกอบรมส่งเสริมอาชีพระยะสั้น ปี 62. 12 / ก.พ. / 2562
      เปิดโครงการส่งเสริมสนับสนุนกิจกรรมเข้าจังหวะในผู้สูงอายุ. 11 / ก.พ. / 2562
      เปิดเทศกาลตรุษจีนเรืองราษฎร์ประจำปี 2562. 7 / ก.พ. / 2562
      ตรุษจีนเรืองราษฎร์วันนี้ ปิดถนนสี่โมงเย็น วันถัดไปปิดห้าโมงเย็นถึงเที่ยงคืน. 5 / ก.พ. / 2562
      งานวันเด็กแห่งชาติประจำปี 2562 ณ สวนสุขภาพ หน้าเทศบาลเมืองระนอง . 15 / ม.ค. / 2562


 
สำนักงานเทศบาลเมืองระนอง 36   ถนนเพิ่มผล ตำบลเขานิเวศน์ อำเภอเมือง  จังหวัดระนอง     โทร.0-7781-1422     Email : pr_2548(a)hotmail.com